Vytiahnite mozog z mozgu

Že „hacking“ mozog je vlastne metaforou. AMozog je komplexný a tajomný orgán, ktorý sa ignoruje oveľa viac, ako je známe. Neuroscience už však dokázali zhromaždiť dostatok vedomostí na navrhovanie niektorých akcií na mozgu, ktoré boli predtým nemysliteľné.

Využívajte výhody toho, čo je známe o fungovaní mozgu, Niektoré činnosti je možné vykonať vo vašom prospech. Hovoríme vám, čo sú niektoré z nich.

Vizualizovať sa učiť sa

Zistilo sa, že vďaka „neuroplasticite“, Mozog nerozlišuje medzi vykonaním akcie a vizualizáciou. To znamená, že ak sa chcete naučiť niečo nové, napríklad dotyk. Keď to skutočne robíte, rovnako ako aj to, že ste to dodržiavali, musíte to urobiť mnohokrát skôr, ako sa to naučíte.

Lepšie nehovorte o svojich cieľoch

Mozog tiež predstavuje určité ťažkosti pri rozlišovaní medzi hovorením a konaním. Preto v mnohých psychologických testoch sa ukázalo, že veľa o cieľoch, ktoré sa majú získať, znižuje možnosť ich dosiahnutia. Verbiage znižuje vašu dispozíciu mozgu tak, aby konala.

Nútené úsmevy majú hodnotu

Ak si myslíte, že predstieranie úsmevu je iba pre pokrytcov, veľmi sa mýlite. Existujú štúdie, ktoré to dokazujú Mozog jasne nerozlišuje falošné úsmevy pravých. Zaujímavé je, že neuróny reagujú, akoby sa smejú skutočné a potom založili reťaz, ktorá vás vedie k tomu, aby ste sa cítili trochu veselejší.

Zranenie ostatných vás ovplyvňuje

Váš mozog má chemickú reakciu, keď spôsobíte emocionálnu ranu pre ostatných, čo je totožné s tým, ktorý by sa vyskytol, keby ste zlomili kosť. Stiahnutie hnevu a deštrukcie dosahuje rovnaké rozmery a Váš mozog nevytvára väčší rozdiel medzi poškodením iného symbolicky, ako je fyzicky.

Skutočné a imaginárne hrozby

Mozog tiež nevytvára veľký rozdiel medzi skutočnými a imaginárnymi hrozbami. Reagujte podobne v oboch situáciách. Ak napríklad predpokladáte, že sa stane niečo zlé, keď idete von, váš mozog si ho prečíta presne rovnako, ako by som urobil, keby vás skutočne zaútočil na násilníka alebo v nebezpečenstve, že vás zasiahne auto. Prečo kŕmiť imaginárne obavy, ak už máme dosť so skutočným?

Pamätajte, čo sa nikdy nestalo

Bolo to zistené Ľudská pamäť nie je kumulatívna, ale kreatívna funkcia. Väčšina našich spomienok je nepresná alebo niekedy úplne nepravdivá. Mozog správne nerozlišuje rozdiel medzi skutočnými spomienkami a vybudovanými spomienkami. Je to preto, že ľudia si nepamätajú udalosti, ako sa stalo, ale hlavne ako odkaz na význam, ktorý pre nás mali.

Spánok umožňuje organizovanie informácií

Podľa niekoľkých vyšetrovaní majú ľudia lepší výkon v intelektuálnom teste, keď vykonajú poslednú kontrolu 24 hodín pred predložením skúšky a potom spánkom. Všetko to naznačuje Počas spánku mozog vytvára proces dekantácie, ktorý umožňuje lepšie usporiadanie informácií a nechať ho k dispozícii na použitie.

Obrázok s láskavým dovolením Antonsokolov